10个小贴士远足大峡谷

这是一个世界自然奇观,吸引了来自世界各地的游客,和亚利桑那州最具特色。尽管如此,大多数人参观大峡谷得到只有一个地质现象的角度:从上到下。

公园的调查显示,绝大多数超过每年600万游客大峡谷国家公园花几个小时,沿着边缘开车路和短暂的凝视着的巨大鸿沟从一个方便的俯瞰。

但小呆的访客比例稍微深入地去探索发现,有一个完全不同的角度来看:自下而上的多层视图。

下面一步峡谷的边缘,你将在近距离接触的崎岖的红色山丘,诱人的遥远的强大的科罗拉多河的景色,和偶尔的苍鹰的目击报告。

这是一个令人兴奋的经历,但它也是艰巨的。大峡谷的网站不拐弯抹角:“警告:没有简单的小径或大峡谷!”

无论你选择徒步旅行,有一件事是肯定的:你永远不会再见到大峡谷以完全相同的方式。

这里有10个技巧要记住这个标志性的亚利桑那州的徒步旅行。

1。知道自己的极限和相应的计划

记住:大峡谷徒步旅行可以挑战甚至对于那些身体健康。

结合的高度(6800英尺南缘北缘8300英尺)和极端的夏季气温(平均水平超过100度)和崎岖的岩石地形,大峡谷是一个最艰难的徒步旅行。

虽然大多数健康的人可以在相当平坦Rim轨迹运行在顶部边缘的峡谷南部和北部边缘,冒险到明亮的天使路,南Kaibab小道,或北Kaibab小道采用了不同的耐力水平。

如果你的目标是提高到峡谷的壮观的观景点之一在rim,最好做一些调节在你到达之前。

测试自己事先在急剧上涨的10%的坡度和海拔总收益或更多的超过1000英尺。你准备,总是记住4460英尺海拔下降从顶部南缘的科罗拉多河峡谷的底部。

2。新手:选择徒步旅行一天

如果这是你的第一次徒步旅行大峡谷,或者如果您有任何担忧你的健康,更短的远足计划——也许南Kaibab 0.9英里的跋涉Ooh-Aah点顾名思义,提供mouth-droppingly美丽的风景。

或继续另一个半英里左右在南Kaibab被风吹的雪松脊另一个完美的地方采取全面内部峡谷的观点。尽管相对较短的距离,提高仍需要爬出来,和远足者应该采取两倍的时间回到他们走。

国家公园管理局说,Ooh-Aah点和雪松岭都是美好的一天上涨对于首次大峡谷徒步旅行者。在雪松岭厕所可用,但没有水源的地方沿着南Kaibab小道,带上足够的水是必须的。

附近的明亮的天使路有几个恒星外出选项。虽然其观点,令人惊叹的略低于那些在南Kaibab,明亮的天使有水资源的主要好处。

定期在明亮的天使,徒步旅行者会发现水阀门,在那里他们可以补充他们的水瓶。国家公园管理局提醒徒步旅行者,水是可用的季节性(在温暖的季节)1.5英里招待所和3英里,招待所可以全年印度花园。

3所示。不要吝啬在水面上

尽管水的可用性停止一些小路,徒步旅行者不应该尝试大峡谷徒步旅行没有带足够的水。

你需要携带的水量将随季节,但是国家公园管理局建议徒步旅行者携带和每天喝大约一加仑的水在暖和的月份。

4所示。考虑到热

对于游客到亚利桑那州,夏天热可以冲击。尽管大峡谷的边缘都是在相当高的海拔,血统的各种轨迹需要速降高程和伴随气温升高。

专家提醒大峡谷徒步旅行者”,它变得更热下去。“预计3温度获得每1000英尺的海拔下降。如果它是一个舒适的85度的顶部南缘当你离开时,温度在峡谷的地板可能接近100度,当你到来。

5。着装得体

应对夏季炎热的,经验丰富的徒步旅行者推荐穿着白色,不是黑色的。深色吸收无情的太阳的热量,会使一个不舒服的一天。长袖抵御太阳也是明智的。

出于类似的原因,徒步旅行者不应该风险低于rim没有一顶帽子和一顶帽子。头巾也派上用场抵御太阳和浸到冷水溪的印度花园。溢价与阴影在大峡谷,雨伞也可以带一些需要救援。

冬季徒步旅行大峡谷是一个完全不同的问题,和国家公园管理局建议任何人考虑它是精通天气条件和途径。对于那些决定出海在冬天,齿轮的必需品包括波兰人协助的基础上冰冷的小径,over-the-shoe牵引设备,和温暖,风衣。

6。包的基本设备

没有人想压低他们的包与不必要的物品,但也有一个一些徒步旅行工具,你确实可以救命。

其中是一个照明灯。如果你设置在日出前的小道,或如果你计划一天徒步旅行,可能持续到日落之后,有一个光源是至关重要的。照明灯是常进选择因为你穿它在你头上,让你的手自由,但一个手电筒也工作在紧要关头。

其他一些方便的项目:一个喷雾瓶里快速降温活动能减少,地图,太阳镜,防晒霜、润唇膏,和基本急救物品。

7所示。带来大量的咸的零食

即使在快速的一天的徒步旅行,重要的是徒步旅行者和高能保持精力充沛,咸的零食。这是你的机会,沉浸在薯片等垃圾食品,奶酪饼干、和椒盐脆饼。

国家公园管理局建议带容易吃零食以及餐吃。“徒步旅行要容易得多,当你为你的身体提供足够的热量来支持极端体育活动你参与,”国务院说网站。

8。提高早期和晚期

为了避免中午热,大峡谷徒步旅行者应该计划要在路上在清晨或下午晚些时候,。

特别是在夏天,徒步旅行者计划应该从早上10点到下午4点之间的小道,“休息一下附近的阴影和水以避免最糟糕的一天热。享受黎明前的开始和尾盘结束,”国家公园管理局建议。

在6月、7月和8月,大峡谷平均高温范围从101到106度,让残酷的徒步旅行的条件。温和的温度,但仍然温暖和阳光充足的条件下,计划9月底或10月初上调。4月和5月也可以伟大的时间一个大峡谷徒步旅行。

9。听游骑兵

如果你遇到一个大峡谷ranger沿着小道,最好听从他们的建议。许多人长期志愿者有经验评估徒步旅行者的能力。

通常,游骑兵会问你要去哪里。别把这当做人身攻击;这是他们的责任,以确保你保持安全。如果他们觉得你的目的地太远,太热,或太困难,他们可能会建议更短的徒步旅行。请记住,如果你有麻烦沿着小道,游骑兵可以在得到你安全提供帮助。

10。别忘了把它所有的

与任何吹嘘的物理的壮举,大峡谷徒步旅行可以成为一些有点障碍。这一点,似乎是到达目的地——河,另一边,回到rim——尽可能快。

但这失败的旅程的目的。这可能是一生仅有一次的旅行,享受它!拍照,韦德在溪,惊叹于高耸的岩石墙壁。当你回到rim,不要犹豫地奖励自己。你赢得了冰淇淋甜筒!

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